「爸爸,你何时回家?」心理学:父亲的家庭参与,影响孩子成长

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从心理学观点出发,写父亲参与孩子成长过程的重要。家人一起抛弃「性别偏见」、留给彼此「品质时间」,爸爸也可以是一个好的照料者!

无论是东方还是西方的传统观念中,父亲都不是一个在生活上应该照料孩子的人。男性在很长一段时间内被看作是家庭的物质供养者,「男主外,女主内」是一个核心家庭的典型範本。就连英语中,mother 这个词本身也包含有「养育」的含义,而 father 的另一重含义则是「创造」。

不过,从上世纪 70 年代开始,「父亲养育」(father involvement)的概念越来越多地被关注和提出。对父亲的期待,已经从给家庭提供物质支持的人,变成需要和母亲「共同养育」(co-parenting)的关係。

这是因为,父亲在养育孩子的过程中,总体参与度仍然十分不足。身边常见到年轻的母亲,抱怨父亲并没有从没有孩子的状态中切换过来,没有参与养育的兴趣与责任感。很多人虽然在父母完整的家庭中长大,却很少在被养育的过程中感受到父亲的存在和影响。

在你的成长历程中,父亲在多大程度上养育了你?为什幺父亲的养育是重要的?在父亲节快要到来的时候,我们想要和大家探讨一下「父亲养育」这件事。

(本文主要针对异性恋一夫一妻制的父母语境。)

为什幺父亲需要参与养育?

我们在之前的文章中也介绍过,父亲的养育是不可或缺的,因为它会影响到孩子今后生活的方方面面,比如学业表现、身体和精神的健康、社会性的发展、成年后的亲密关係,等等。(具体可以参见今天的二条回顾文章)尽管在对孩子的抚养参与中,父亲和母亲并不一定会显现出与性别相关的观念和行为差异,但是根据一系列研究,与母亲相比,父亲仍然会一些方面表现出特殊的正面功能(Wilcox, 2013a; Wilcox, 2013b; Allen & Daly, 2007):

1. 认知发展:父亲的沟通特点,会对孩子的认知发展起到积极的作用。在针对 6 个月婴儿的研究中已经发现,与母亲相比,父亲在和婴儿交流的过程中,会提出更多「是什幺」、「为什幺」、「在哪」这样的「Wh(what / why / where)」类问题,这就使得婴儿在沟通中需要承担更多的责任,使用长句、复杂句的次数也更多。在学龄前和进入学校后,那些与父亲有更多交流的孩子,会表现出更高的认知和表达能力。

2. 促进独立与冒险:从婴幼儿时期开始,父亲和孩子的互动模式就以身体的游戏为主,比如母亲往往会用同一个姿势将孩子抱在怀里,但父亲则会用各种方式和他们玩耍,甚至会让他们在空中旋转、飞来飞去,这些游戏中都包含了激励、兴奋和不可预测性。一个针对父亲和母亲教孩子游泳的研究则发现,父亲会更多地鼓励孩子深入水下,在孩子游泳时待在他们身后,令孩子独立面对前方;而母亲则更多地站在孩子前面,希望自己一直保持在孩子的视线当中(Le Camus, 1995)。父亲的养育方式,能鼓励孩子独立、开放地面对外部世界,勇敢地面对不熟悉的情境,在面对困难时表现出较强的承受能力和修复力。(Allen & Daly, 2007)。

「爸爸,你何时回家?」心理学:父亲的家庭参与,影响孩子成长

是什幺阻碍了男性「成为父亲」?

一个残酷的事实是,生活中,尽职尽责的父亲并不多见。

父亲参与养育的确会受到现实因素的限制。如果要男性更多地参与家庭养育,他们需要花费更多的时间,但在现实中,尽管女性的工作时长在不断上升,男性的工作时间总体上仍然更长,他们也更难取得工作与生活的平衡。父亲仍然更有可能被认为是家庭的主要物质供养者,他们可能要将大部分的精力投入到为家庭提供经济支持中。

在美国的双薪家庭里,一个典型的工作日内,母亲养育孩子的平均时间仍然是父亲养育的 2.5 倍(Feldman, 2000)。

除了现实因素,还是一些社会和心理的因素在阻碍着男性真正地「成为父亲」。那幺,是什幺阻碍了男性更多的投入到对孩子的养育中?

1. 男性没有被抚养成一个「可以抚养他人的人」没有习得养育技能(parentingskills):

尽管社会已经越来越多地认可「奶爸」的身份,父亲的照料也被证明对母亲在孕期、孕后的精神状态有利,并能够有效避免母亲的产后抑郁,但是对于一个男性来说,关心和照顾孩子的举动,比如给宝宝换尿布、洗澡、哄睡觉等等,都还可能会被和「缺乏男子气概」联系在一起。当男性自己被抚养长大的时候,他们所受到的教育的重点也很有可能被放在「开拓世界」,而不是「照料他人」的部分,很多父母自己也会被对男性的刻板印象所影响,认为男孩子不需要做家务。因而,当一个男性成为父亲,他们可能仍然会羞于习得这样的技能。

缺乏男性作为照料者的榜样:

在一个男性成长的环境里,父亲往往是他生命中的第一个男性的形象,也是关于男性的最初模板。但很有可能,一个男孩会看到,自己的父亲在家庭中作为照料者的部分是缺失的,也很少和自己有情感上的交流,那幺当他们长大成为父亲时,就会自然而然地以父亲作为榜样,不去学习「成为父亲」。

没有习得建立依恋关係的能力:

在父亲对子女的养育中,父亲和子女能否形成依恋关係,以及他们之间依恋关係的质量,都是至关重要的。但在社会对男性的要求中,「情感丰富」这样的词汇往往和男性身份是割裂的,他们在关係中会较少地交流情感,尤其是在两个异性恋男性的关係中。因此,一个男性成为父亲时,他可能会不知道如何去和孩子建立依恋关係。

2. 男性在家庭中的参与程度,更容易受到关係 / 婚姻满意度的影响

近年来对于「父性」、「母性」的研究,已经更倾向于把父亲 / 母亲对子女的教养,放到父母「共同养育关係」(co-parenting relationship)视角中去看待。也就是说,父亲对孩子的养育和影响,不仅仅是由父亲与孩子的直接沟通和相处决定的;而是与父亲-母亲的关係、母亲 - 孩子的关係、父母 - 其他成年人的关係都有关。父母对彼此的养育角色、方式的态度,都会极大地影响他们和孩子的关係。

研究表明,与女性不同的是,男性更容易把与伴侣的关係和与孩子的关係看作是「打包」在一起的对象。因此,父亲和母亲之间浪漫关係的质量、婚姻的紧密度,与父亲对孩子的养育和关係密切相关,但与母亲-孩子的关係则没有明显的相关。如果父亲对于婚姻和伴侣的满意度较高,那幺他们和孩子的互动会明显更多,参与照料的时间和质量明显更高(Feldman, 2000)。

而且它们之间的联系是双向的,即在父母关係质量高的情况下,父亲参与养育的程度会更高;反之,父亲参与养育的程度高的时候,也会加强婚姻或关係的稳定程度,提高关係的幸福感(Allen & Daly, 2007)。

3. 一些作为「看门人」的母亲,也在阻碍男人承担父亲的角色

最后,如果母亲认为养育孩子是两个人共同的责任,鼓励父亲参与养育,并肯定父亲拥有较好的养育能力的话,那幺作为父亲的男性参与养育的程度会更高,对作为父亲的角色认同也更强。尤其是,如果在父亲看来,作为母亲的女性是支持自己参与养育、相信自己能够养育孩子的,那幺就会推动父亲参与养育(Fagan, J., & Barnett, M., 2003)。

研究者认为,在养育孩子上,母亲应该和父亲是「合作者」(collaborator),但实际上,一些母亲并不能够把自己放在「合作」的位置上,并不允许父亲更多地参与养育。在Allen & Hawkins(1999)针对 622 个双薪家庭的研究中,有 21% 的母亲都充当了父亲 - 孩子关係的「看门人」(gatekeeper)角色,她们对于父亲参与养育持有矛盾的态度,一方面她们非常需要有人来分担养育的劳动,但同时又会有许多顾虑,不愿意移交出养育的权力,从而阻碍父亲参与子女养育(Allen & Daly, 2007)。这是因为:

母亲不愿失去作为家庭事务「最终责任人」的掌控地位。

在一些母亲看来,她们理应是那个对家庭事务最终负责的人。因此,与家务有关的规则必须由她们制定,比如,在如何管理孩子的衣食住行上,她们认为自己应该拥有更高的发言权。

这一方面是由于她们对男性养育技能的怀疑,因此可能会主动选择不将照料任务交给父亲。有些女性会报告称,由于父亲一方的养育技能不足,她们常常在父亲完成照料后,自己还要重新做一遍。

另一方面,她们会将处理家务、照顾孩子看作是自己在家庭中占有绝对权力的一块领地,也是她们家庭地位的一部分。而如果让父亲参与到养育,尤其是参与到规则制定上,她们担心会对这块领地失去控制。

女性需要通过照料,来获得「母亲」身份的确认。

对于一些女性来说,她们需要通过承担大部分甚至全部的照料行为,来完成对自己「母亲」身份的确认。她们可能会将作为妻子和母亲的自我价值感,和一个乾凈整洁的屋子、被小心照料的孩子联系起来,认为只有很好地完成了这些家务,才是一个合格的妻子和母亲。此外,她们作为母亲的自我认同也会受到他人的影响,比如她们会认为,亲人、朋友、邻居都会通过是否很好地完成了照料任务,来判断自己是否是一个好妻子、好母亲,这是她们作为女性的价值受到认可的重要因素。

「爸爸,你何时回家?」心理学:父亲的家庭参与,影响孩子成长

那幺,如何才能提高父亲参与养育的程度?

父亲在家庭中的参与程度主要由4个方面组成: 互动程度(包括游戏、照料、沟通等等),可及程度(孩子觉得在自己需要父亲的时候,能够在多大程度上得到对方的回应和支持),尽责程度(在多大程度上满足了孩子成长所需要的资源需求),社会资本的建立(父亲是否建立起了帮助孩子成长、融入社会的支持网路)。因此,如果你想要评估自己或者自己的父亲是否有足够的参与养育程度,可以对照这 4 个标準。

而如果你想要成为一个更好的父亲,可以尝试:

1. 抛弃性别偏见

不要使用二分法去看待照料家庭这件事。现在有一些针对父亲养育的项目,都倡导父亲和母亲形成「交叉的性别角色」,双方都既可以作为为家庭赚钱的人,又可以成为照料孩子的人,而不进行所谓的细致「分工」。因而,父亲和母亲在面对照料任务时,不要去考虑这件事「应该」由哪一方来完成,不要用性别角色来框定自己。

2. 多留一些「品质时间」(Quality Time)给彼此

「品质时间」,指的是在这些时间里父亲和孩子在进行积极、健康、双向的照料和互动。很多父亲在和孩子待在一起时,并没有良性的互动,而是「各乾各的」。因此,永远不要去计算你和孩子在一起待了多长时间才是「好爸爸」,而是问自己,「和孩子在一起的时候,我能够做什幺?」你们相处时间的质量和活动方式,远比时间的长短要重要(Fogarty, K., & Evans, G., D., 2005)。

什幺是品质时间呢?

考虑几个你最近和孩子相处的情境,然后问自己如下几个问题:

如果你对这些问题的回答都是肯定的,那幺你们应该度过了很多「品质时间」,你对他的养育也会起到许多积极作用。而如果不是,则你可以朝着这些目标去调整你的照料方法。

作为父亲,你需要时时提醒自己的是,「供给」(providing)不等于「养育」(parenting),供养孩子和家庭只是「尽责」的一部分体现,更不能因为提供了丰厚的供给,就认为自己已经尽到了义务。有些父亲会说,「我给你提供了这幺多的好东西,辛辛苦苦把你养大,为什幺你还是不满意?」但是,你给予孩子的积极关注和爱,在他的生活中真实的存在和参与,永远是比满屋子的玩具、高档的社区和学校更昂贵的东西,也是更能够被孩子敏锐感知到的东西。

其实,就像我们在文章开头说的那样,不仅父亲参与教养对孩子有诸多好处,对孩子的教养这件事本身,对于担任父亲角色的男性来说也是有益的。你的养育会使你们建立起良好的关係,能够使你得到充分的回馈。对于很多男性来说,这可能也是学习表达情感、提高共情能力的第一次机会,他们可以通过学习成为一个父亲,来学习拾起那些缺失的技能。

在人生里,这样的机会并不多。以上。